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Schon in dieser Frage steckt der erste Fehler. Durch meine Affäre ist mein Selbstbewusstsein gestiegen und es geht in meiner Beziehung endlich wieder bergauf. Auch die sexuelle Revolution der 60er konnte diese archaischen Grundsätze, die Jahrhunderte lang Geltung hatten, nicht ändern.


Viele Frauen machen den Fehler, sich selbst in Frage zu stellen. Ein ergreifendes Video eines Paares, dass sich nach der Trennung über seine Fehltritte unterhält, erschüttert gerade das Web über 16 Millionen Views!


▷ Was denken sich die Männer beim Seitensprung? - Ein Seitensprung muss wohl durchdacht sein, denn die unfreiwillige Entdeckung gefährdet die bestehende Beziehung. Fremdgehen in einer Beziehung ist oft nicht grundlos.


Premiuminhalt Die wichtigsten Fragen zum Seitensprung Wie oft gehen Menschen Fremd. Untreue Frauen hatten durchschnittlich 2,1 Affären. Frauen gehen häufiger fremd als Männer, so eine Umfrage der Online-Partneragentur Parship unter Singles 2000 Teilnehmer. Übrigens: Menschen, die auf dem Land leben, betrügen laut einer Umfrage häufiger als Stadtbewohner. Wie viele Beziehungen scheitern an einer Affäre. Etwa zwei Drittel aller Männer seitensprung zerbrechen an einem Seitensprung. Das ist je nach Mensch männer seitensprung unterschiedlich. Wie oft gehen Menschen Fremd. Untreue Frauen hatten durchschnittlich 2,1 Affären. Frauen gehen häufiger fremd als Männer, so eine Umfrage der Online-Partneragentur Parship unter Singles 2000 Teilnehmer. Übrigens: Menschen, die auf dem Land leben, betrügen laut einer Umfrage häufiger als Stadtbewohner. Wie viele Beziehungen scheitern an einer Affäre. Etwa zwei Drittel aller Beziehungen zerbrechen an einem Seitensprung. Das ist je nach Mensch sehr unterschiedlich. Für viele Menschen ist der Vertrauensmissbrauch noch schlimmer als die sexuelle Untreue. Deswegen ist es auch in der Regel nicht möglich, alleine durch ein aufrichtiges Bedauern ein Fremdgehen in der Beziehung zu korrigieren. Vielmehr müssen große Anstrengungen unternommen werden, damit neues Vertrauen wieder entsteht. Die Voraussetzung dafür ist aber, dass der betrogene Partner dazu bereit ist, einen Neuanfang zu wagen. Eine Partnerberatung kann männer seitensprung helfen. Alleine durch die Anwesenheit einer dritten Person ist es einfacher, in ein Gespräch zu kommen. Fremdgehen in einer Beziehung ist oft nicht grundlos. Zwar gibt es auch notorische Fremdgänger, die keinen Anlass benötigen, aber meist ist ein Seitensprung das Resultat diverser Versäumnisse in der Beziehung. Die meisten Menschen gehen nicht fremd, wenn eine Partnerschaft intakt ist. Dazu gehört auch ein erfülltes Sexualleben. Eine Partnerberatung kann nützlich sein, wenn es um die Erforschung der Ursachen eines Seitensprungs geht. Damit neues Vertrauen entstehen kann, ist dies unerlässlich. Die Schuldfrage muss allerdings im Laufe der Beratung überwunden werden. Ansonsten ist es nicht möglich, eine gemeinsame Zukunft zu gestalten. Die größte Frage nach einem Seitensprung ist oft: Soll ich ihn beichten oder nicht. Obwohl die meisten Fremdgänger das schlechte Gewissen plagt, wird er dem Partner oft verschwiegen. Dahinter steckt berechtigte Angst — rund ein Drittel der Beziehungen zerbrechen nach einem Seitensprung. Verschweigen ist nur dann wirklich sinnvoll, wenn es ein One-Night-Stand ohne jegliche Bedeutung war. Nur beichten, weil man sein schlechtes Gewissen bereinigen will, sollte man auch lieber lassen. Wenn das schlechte Gewissen allerdings die Beziehung belastet oder der Seitensprung eine emotionale Bedeutung hatte, sollten man seinem Partner die Wahrheit sagen. Fremdgehen muss nicht unbedingt eine Beziehung zerstören. Viele Menschen schaffen es, einen solchen Fehler zu verzeihen. Allerdings kann auch schon ein einziger Fehltritt das Aus bedeuten. Nicht jeder Mensch ist dazu in der Lage, eine Affäre oder einen Seitensprung zu verzeihen. Dieser Gefahr sollte sich jede Person, die fremdgeht, bewusst sein. Die Partner müssen klären, was beide beigetragen haben: Der Fremdgänger ist nie allein schuld. Waren Job, Kinder, Freunde wichtiger als der Partner. Gab es nur selten Sex. Welche Funktion hatte die Affäre für den Fremdgänger. Das Paar muss viel und offen miteinander sprechen: Über die Verletzung, über Gefühle, Träume, Wünsche. Das schafft wieder Vertrauen und Nähe. Aber: Niemals dem Partner Sex-Details erzählen. Auch nicht, wenn er das verlangt. Sie werden kommen, und sie werden heftig sein. Etwa drei Monate lang müssen Sie mit emotionalen Ausnahmezuständen rechnen. Erst danach beruhigt sich die Situation etwas. Ertragen Sie Eifersucht und Kontrolle: Ihr Partner kann jetzt nicht anders. Je mehr Zuwendung Sie geben, desto mehr Vertrauen gewinnen Sie zurück. Schaffen Sie schöne Paar-Erlebnisse: Bestellen Sie den Babysitter, überraschen Sie den Partner mit einem Wochenendtrip ins Wellness-Hotel, Musical-Karten — was auch immer beiden Freude macht. Wenn das alles nicht ausreicht: Suchen Sie Hilfe bei einem Paartherapeuten. Für den Betrogenen ist es sehr wichtig eine aufrichtig gemeinte Entschuldigung zu bekommen, um zu sehen, dass der Vertrauensbrecher Verantwortung für sein Handeln übernimmt. Beide Partner sollten ihre Perspektive eröffnen und ihren Gefühlen und Erwartungen Luft machen können, männer seitensprung die jeweils andere Seite zu verstehen. Auch ein konstruktiver Ausdruck der Wut männer seitensprung Betrogenen ist angemessen und wichtig. Auf keinen Fall sollte sich der betrogene Partner Schuld am Seitensprung geben, da man das Selbstwertgefühl nicht von seinem Partner bestimmt. Wenn all das trotzdem nicht helfen sollte, um den Schmerz des Vertrauensbruches zu lindern, und Sie die Beziehung nicht aufgeben wollen ist es ratsam, die Hilfe von einem Paartherapeuten in Anspruch zu nehmen. Wir sehnen uns nach Freiheit und Unabhängigkeit, finden das alles in einem Seitensprung. Gerade Frauen beklagen sich oft, männer seitensprung er nicht oft genug Sex will. Problem: Manchmal wird mangelnde Libido nur als Ausrede benutzt. Dass der Partner im Moment nicht so oft Sex will, liegt möglicherweise an ganz anderen Konflikten in der Partnerschaft. Das stecke bis heute in der männlichen Natur. Problem: Eher eine bequeme Ausrede — das Überleben der Menschheit muss heute nicht mehr auf diese Weise gesichert werden. Will ein Partner dann Bedürfnisse ausleben, die für den anderen tabu sind, sucht sich mancher den Seitensprung als Ausweg. Problem: Die Herausforde- rung liegt darin, gemeinsam sexuell neue Erfahrungen zu sammeln — aber innerhalb der Grenzen, die jeder Part- ner setzt. Das kann für manche Beziehung das Aus bedeuten. Gut für die Entwicklung — aber gefährlich für die Partnerschaft. Problem: Der Betrügende glaubt, der Seitensprung tue niemandem weh, weil er nur aus Abenteuerlust geschehe. Spätestens, wenn alles auffliegt, schmerzt es aber doch. Er- fährt jemand vom Seiten- sprung des Partners, kön- nen Enttäuschung, Verletzung und Vertrauens- verlust so groß sein, dass man es genauso heimzah- len will. Die Affäre soll Ei- fersucht eindämmen, das eigene Selbstwertgefühl stär- ken. Problem: Die Eifersucht bleibt, Beziehungen sind nach einem Doppel-Betrug kaum mehr zu kitten. Sie beeindrucken andere mit Macht und Status — beim eigenen Partner gelingt das längst nicht mehr. Problem: Der Effekt des Seitensprungs verpufft schnell, ständige Wiederholung ist nötig, um das Selbstwertgefühl auf Dauer zu stärken. Problem: Es gibt keine Daten oder Studi- en, die das beweisen. Männer seitensprung jemand fremdgeht oder nicht, hängt von jedem Einzelnen, nicht aber von Geschlecht oder Männer seitensprung ab. Schock und Unglauben Nach der Aufdeckung eines Seitensprungs ist es ganz normal, dass sowohl der Betrogene als auch der Betrüger in einen Schock-Zustand geraten. Es ist sehr schwer, das über Jahre aufgebaute, liebevolle Bild eines Partners mit dem Menschen in Übereinstimmung zu bringen, der gelogen und betrogen hat. Wenn es Ihnen gelingt, diese Widersprüche zu akzeptieren und Ihnen klar wird, dass Sie und Ihr Partner Ihre Beziehung nicht immer gleich empfinden, ist das ein wichtiger Schritt. So reagiert er nicht defensiv oder aggressiv. Sie führen nämlich immer nur zu Streit. Intensives Fragen In den ersten sechs Monaten nach der Aufdeckung einer Affäre lässt sich die Beziehung noch retten. Das wichtigste Ziel dieser Phase ist die Wahrheit herauszufinden. Reden Sie mit Ihrem Partner. Wutausbrüche oder Schuldzuweisungen können für kurze Zeit schmerzlindernd wirken, aber sie bringen Sie nicht weiter. Es ist verständlich, dass Sie Details erfahren wollen, konzentrieren Sie sich aber nicht zu sehr auf die dritte Person. Das lenkt Sie nämlich davon ab, über Ihre eigene Beziehung nachzudenken. Häufige Fehler in dieser Phase: Zu männer seitensprung die Situation verbessern zu wollen, dass Ihre eigene Stärke unterschätzen. Zeit der Entscheidung Nehmen Sie sich Zeit, um herauszufinden, ob Sie gehen oder bleiben wollen. Machen Sie sich dabei klar, dass man leicht die Dauer schlimmer Phasen überschätzt und die Zeit unterschätzt, um sich von einer Scheidung zu erholen. Es ist schwer, männer seitensprung gute Entscheidung zu treffen, wenn man sich nur damit beschäftigt, die Gefühle des Partners zu erraten oder den Partner zum Bleiben zu überreden. Paare stecken oft fest, weil der Betrogene auf einer Garantie besteht, dass es funktionieren wird. Es ist besser zu kämpfen und zu verlieren, als aufzugeben, ohne es überhaupt versucht zu haben. Hoffnung Nach Momenten, in denen Sie wütend sind auf Ihren Partner, müssen Sie ihm unbedingt signalisieren, dass es Ihr Wunsch ist, die Beziehung fortzusetzen. Versuchen Sie, in dem verursachten Schmerz einen Sinn zu sehen. Das ist die Gelegenheit für neue Einsichten und Verhaltensweisen. Die schöne Vergangenheit wird Sie nur deprimieren, die Zukunft nur Angst-Gefühle auslösen. Versuch der Normalität Viele Paare leiden jetzt unter Nachbeben. Obwohl die Beziehung wieder normal zu sein scheint, ist sie noch lange nicht geheilt. Auf Schmerz gibt es drei Männer seitensprung Unterdrückung, Zwanghaftigkeit und übermäßige Wachsamkeit. Es ist eine männer seitensprung Reaktion auf akuten Stress, gefährdet aber dennoch den Heilungsprozess. Verzweifelung — Die Leichen im Keller kommen hoch Jetzt sind Paare bereit, sich den tiefer liegenden Problemen zu stellen, die überhaupt erst zu einer Affäre führten. Drei Problem-Kategorien können auftreten: bekannte Leichen langjährige, scheinbar unlösbare Problemeentdeckte Leichen Probleme, die durch Untreue entstanden sind und versteckte Leichen sind im Unterbewusstsein beider Partner vergraben. Wie sieht der erste Schritt aus, um diese Veränderung zu männer seitensprung. Intensives Lernen Alle Probleme und Unsicherheiten sind beigelegt, die durch die Aufdeckung des Seitensprungs hochkamen. Der untreue Partner hat sich umfassend entschuldigt und der Betrogene ist bereit zu vergeben. Vergebung ist die beste Möglichkeit, mit der Vergangenheit abzuschließen.


Deswegen gehen Männer fremd...
Knutschflecke sind ebenso vermeidbaren Indizien wie Handyrechnungen mit fremder Nummer,Kreditkartenabrechnungen mit Hotelbuchungen uvm. Geplant eigentlich als leibliche Krönung einer Partnerschaft, nimmt ein Kind viel Zeit und oftmals auch den Platz im Bett ein. Ich weiss nicht ob es an der Länge liegt, aber mein Partner hat mich vernachlässigt. Unangenehme Fragen beim nächsten Ausflug mit deinem festen Partner könnten die Folge sein. Frauen gehen oftmals aus anderen Gründen fremd als Männer, die Erfüllung erotischer Bedürfnisse steht bei den Gründen nicht auf Platz eins. Eine Geschlechtskrankheit siehst du nicht und es wäre äußerst unangenehm, wenn du die deinem Partner erklären müsstest. Das ist je nach Mensch sehr unterschiedlich.